• i-jennyc

逗寶實習|在我眼中的致勝心態|如何達成自我實踐的目標

你有曾經因為課業、社團、活動忙得不可開交,每次都因為緊張焦慮而無法好好休息,生活緊湊到每一刻都要思考下一步要做什麼嗎?但回想到自己參與這些事的初衷,又覺得無論如何一定要完成。


嗨! 我是 Jasmine,目前就讀國立東華大學財務金融系,現在是逗寶國際經營企劃部的實習生。在結束當週的實習後,我會回花蓮上課,所以在每週往返台北花蓮的日常裡,為了能夠成功的兼顧實習任務與課業學習,我透過書、網路、講座尋找很多方法;以下文章統整出幾個方法,不僅可以幫助兼顧課業與職場,還能有助於達成自我目標,追求理想中的自己。


▲經營企劃部實習生蔡佳芸 Jasmine


以下分成兩個問題來解析:

  1. 實習兩個月後,回到校園有沒有什麼不習慣的地方或感想?

  2. 學校、公司兩邊跑,如何調適自己的心態和時間?


1.實習兩個月後,回到校園有沒有什麼不習慣的地方或感想?

當學科不再是學科,而是自我實現的一塊拼圖

當初決定來實習,並且幸運地成為逗寶國際的實習生,目前我認為最大的收穫是「我的眼光逐漸看遠」。這個體悟特別是在回到學校能更深刻地感受到,不再只用成績量化自己,而是適時地花時間覺察自己的初衷,並實際為自己設定目標。我一直很喜歡 《先問為什麼》這本書,如果你還在茫茫大海中找方向,這本書推薦給看文章的你。


我的經驗獻給還在茫然尋找方向的你

在逗寶實習,補足在學校的資訊不對稱,得到實際動手執行各項專案的機會;像是實習計劃科的「公關活動」逗寶爸媽尾牙派對,還有在經營企劃部針對歷史資料的「數據分析」,能深刻體會自己擅長什麼與不喜歡什麼,如何發展自己的優勢,另外還需要什麼能力這是我在 Youth Rocks Bootcamp 上最喜歡的一句話:人生就是發揮自己的優點,而非改善自己的缺點


「我想要的是什麼?」自我疑問是我追求人生目標的第一步,只有真正的瞭解自己並覺察自己的需求,我們才不會盲目的追求外在量化評價。焦點的聚光燈會打在要如何追求人生目標,驅使好奇心去收集與開發更多的資訊,唯有傾聽自己的聲音,才能做出對自己最適合的選擇,做我們喜歡且會讓我們幸福的事。


▲「逗寶爸媽尾牙派對」是我在逗寶實習計畫的第一個實習生專案

2.學校、公司兩邊跑,如何調適自己的心態和時間?

我們都在追求更有效的時間運用與執行效率,最常遇到的問題是有時明明知道有任務需要馬上去做,就是沒有動力去執行。在《象與騎象人》這本書的概念裡提及最好辦法是展開與內在的溝通,因為我們的理智無法說服心智;當外在所追求的目標與內在認同的價值緊密地結合在一起,我們才能堅定的朝目標前進,甚至連心靈疲憊的時候也能追求理想的目標。


▲產品情境考核後的大合照


接下來,我想分享追求時間與執行效率的關鍵:


建立「激勵自我」的機制是永續達成目標的關鍵

我們都知道設定目標非常的重要,網路上有許多「設定目標」的文章與知識型影片,在這裡就不贅述,但我想分享的是我在嘗試過各種方法後,我認為更重要的是:小目標小贏


我們都曾理性地想要養成趨於成功的習慣,譬如我過去想嘗試每天看一點英文文章、21天寫作挑戰計畫、閱讀挑戰等;在執行這些計劃的過程中,不可否認的是當意志力薄弱,或是遇到意料之外的小插曲時,很有可能因此中斷而無法持續。


所以我認為要能順利並且在有效的時間內達成目地,必須從內心的角度出發,建立激勵自我的機制;可以將原本預設的願景切分成「可達成」的小區塊,在執行與達成間獲得自信心與成就感,並永續地堅持下去。

總結

▲在逗寶除了參與部門的分析專案,還能體驗跨部門的公關活動與消費者接觸

逗寶一年的實習長跑中,有八個月的時間都需要學習如何平衡課業與職場,只能說並不輕鬆,唯有「心靈的認同」與「堅持到最後」,才能有豐盛的收穫並為下一個目標啟程,共勉之。


Copyright Since 2020 © DollBao International